Det går bra nu.....

Idag hade jag "bestämt" mig för att inte träna!
Så blev det ju dock inte ;)
När jag kom hem va huset tomt och då bestämde jag mig för att springa en runda! Tänkte först att jag skulle ta med Love men han hade orkat springa tio minuter sen hade han varit slut och vi hade fått stanna! Så jag bestämde mig för att springa själv iallafall typ 20 minuter , sen när jag börjat springa bestämde jag mig för att springa till skurup och sen gå hem! Så blev det...

Redan efter ca 200 m kände jag att benen började värka , jag gav mig såklart inte! Jag sprang o sprang! Med min peppande musik i hörlurarna!
Efter halva vägen blev det tufft igen! Det var ödet! En död näbbmus skrämde livet av mig, skrek rätt ut och hoppa sen hade jag ny energi!
Det gick bra! Jag log inombords när jag såg mitt mål! Jag överträffar mig själv hela hela tiden! För ett tag sen va jag glad om jag klarade att GÅ till skurup!
Runkeeper visade då att jag sprungit 30 min, 4,4 km och förbränt 364 kalorier... Då satte jag igång den på walking och vände!
Gick lite, sprang lite! Och på halva vägen dog iphonen :(
Musiken va borta o runkeepern avstängd :/
Fick istället lyssna och titta på alla skördetröskor som körde runt på åkrarna!
Räknade ut att det tog 37 min, 4,4 km, o 240 kalorier att komma hem!!
Jag vet man ska inte räkna kalorier!! Men jag tycker det är intressant!

Imorgon ska jag "kanske" låta bli att träna ;)

Nu blir det mys och film!!























~Sandra Nilsson~

Location:I soffan